vexso.com - profesjonalny katalog stron !

vexso to nowoczesny ,innowacyjny ,zadbany katalog stron internetowych.Katalog powstał w celu skatalogowania wartościowych i ciekawych stron www.

Dieta

Dieta PROMUJ WPIS W OKIENKU REKLAMOWYM! ZGŁOŚ NIEDZIAŁAJĄCY LINK/SPAM!

Zdrowe odżywianie jest sukcesem do szczupłej sylwetki. Racjonalnie skomponowane posiłki zapewnia nam szczupła piękna sylwetkę, ale także polepsza kondycję naszej skóry, paznokci i włosów. Posiłki zawierające dużą ilość tłuszczy zwierzęcych powodują rozleniwienie naszego organizmu, przez co stajemy się senni i mamy mniej siły do działania. Na naszej cerze często pojawiają się różnego rodzaju zmiany skórne, nierzadko uciążliwy trądzik. Pojawiają się problemy z układem pokarmowym w postaci zaparć, czy biegunek. Powyższe dolegliwości związane są z naszymi błędnymi nawykami żywieniowymi. Zdrowe posiłki, składające się z dobrych węglowodanów, tłuszczy roślinnych oraz pełnowartościowego białka zaopatrzą nasz organizm w niezbędne witaminy, a my będziemy mieć więcej siły i energii do działania. Powinniśmy pamiętać, aby posiłki były przyjmowane w stałych odstępach czasu, najlepiej, co 2 – 3 godziny. Należy od stołu wstawać z lekkim niedosytem. Nie powinniśmy popijać posiłków herbatą, gdyż powoduje to rozrzedzanie soków trawiennych w żołądku, a więc zaburza pracę naszego przewodu pokarmowego. Jeśli nie mamy pomysłu na dania dietetyczne możemy skorzystać z porady dietetyka lub znaleźć przepisy dietetyczne na przykład w internacie. Prawidłowe odżywianie powinno być naszym nawykiem na całe życie, a nie tylko sezonowym zrywem w pogoni za szczupła, zgrabną sylwetką.

Oceń ten wpis

Ocena: 2.6/10 (5 głosów)

Komentarze:

Dodaj swój komentarz!

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Zielona herbata odchudzanie

Zielona herbata odchudzanie »

Zielona strona propagująca wyodrębniony wyciąg z zielonej herbaty jako istotny dodatek żywieniowy codziennej diety. Zielona herbata wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i wyraźnie zmniejsza zjawisko zakwaszenia. Wyciąg zawierający niezbędne antyutleniacze łagodzi procesy starzenia i normuje procesy trawienne. Wyciąg z herbaty podobnie jak inne suplementy nie powinien być stosowany jako zamiennik właściwej diety. Zalecana miara na jeden dzień to jedna kapsułka Teafil Detoxica.... zobacz szczegóły wpisu »

Dieta kapuściana

Dieta kapuściana »

Jeśli interesuje cię tematyka odchudzania zapraszamy na nasz portal poświęcony diecie kapuścianej. Ta popularna dieta opiera się na spożywaniu zupy z kapusty. Jeśli lubisz to warzywo i niestraszna ci monotonia posiłków spróbuj kuracji kapuścianej. Stosował ją podobno prezydent Kwaśniewski. A może to tylko plotki...?... zobacz szczegóły wpisu »

Diety

Diety »

Czy wiesz, gdzie można zdobyć cenną wiedzę o dietach odchudzających i leczniczych? Oczywiście w sieci, ale uważaj, bo wiele stron jest nierzetelnych. Prezentowana strona kropelki.pl jako jedna z nielicznych bardzo przyłożyła się do zbudowania pożyteczniej bazy wiedz, która aktualnie ciągle jest powiększana o pasujące do opisanych diet przepisy kulinarne jak np. jogurt owocowy. Zapraszam do wizyty!... zobacz szczegóły wpisu »